“SAMURAJA DŽEKA” BĒRNU LĪGAS 4.SEZONA

Jau šajā nedēļas nogalē sāksies “SAMURAJA DŽEKA” bērnu līgas ceturtā sezona. Šī pasākuma galvenie mērķi:

  • Motivēt sportistus labāku rezultātu sasniegšanai;
  • Veicināt bērnu un jauniešu iesaistīšanos regulārās džudo nodarbībās, sekmēt džudo prasmju pilnveidošanu;
  • Noteikt džudistus, kuri ir gatavi piedalīties ārpus kluba sacensībās;
  • Paaugstināt kluba vecāko grupu džudistu tiesāšanas līmeni.

Visi dalībnieki ir sadalīti četrās vecuma grupās – SHODAN, NIDAN, SANDAN, YODAN.

Lai iegūtu ieskaites punktus, kuri tiks arī pievienoti kluba reitingam, dalībniekiem obligāti ir jāizpilda visi trīs uzdevumi – radošais, fiziskie testi, sacensību cīņas.

YODAN grupa (2003-2002) punktus saņems par fiziskajiem testiem un tiesāšanas prasmēm.

SAMURAJS DŽEKS IV

 1.posms

Radošais uzdevums (20 punktu): uzzīmēt zīmējumu ”Es un Samurajs Džeks”. Nodot līdz piektdienai 2.oktobrim.

PIEKTDIENA 2.oktobris (treniņu laikā)

SAMURAJA DŽEKA pārbaudījumi:

2008.g. (SHODAN grupa)

  • turēšanās pie kimono;
  • atspoles skrējiens 10x5m;
  • vēdera prese 1 min.;
  • pievilkšanās pie stieņa;
  • “SAMURAJA DŽEKA” šķēršļu josla.

2007-2006.g. (NIDAN grupa)

  • turēšanās pie kimono;
  • atspoles skrējiens 10x5m;
  • vēdera prese 1 min.;
  • pievilkšanās pie stieņa;
  • “SAMURAJA DŽEKA” šķēršļu josla.

2005-2004.g. (SANDAN grupa)

  • turēšanās pie kimono;
  • atspoles skrējiens 10x5m;
  • vēdara prese pie stieņa;
  • pievilkšanās pie stieņa;
  • lēciens tālumā no vietas.

2003-2002.g. (YODAN grupa)

  • turēšanās uz elkoņiem balstā guļus;
  • atspoles skrējiens 10x5m;
  • vēdara prese pie stieņa;
  • pievilkšanās pie stieņa;
  • lēciens tālumā no vietas.

SESTDIENA 3.oktobris

11:00-11:30 – dalībnieku reģistrācija

11:30 – sacensību sākums

DALĪBAS MAKSA:

ZELTA abonementiem bezmaksas

SUDRABA abonrmentiem 10,00 EURO

Gan piektdien, gan sestdien vecāki aiznāti atbalstīt savus samurajus.

Džudo kluba "KYODAI" 2018.gada sezona

2018. gada KYODAI peldēšanas treniņi (PDF)
Atjaunots: 04.01.2018

KIMONO

Seko mums Facebook