SAMURAJA DŽEKA BĒRNU LĪGAS 2.POSMS

Radošais uzdevums (20 punktu): uztaisīt origami (no papīra izlocītu priekšmetu). +5 punkti tam kurš nodemonstrēs, ka pats māk salocīt origami.

PIEKTDIENA, 4.decembris (treniņu laikā)

SAMURAJA DŽEKA pārbaudījumi:

2008.g. (SHODAN grupa)

  • turēšanās pie kimono;
  • atspoles skrējiens 10x5m;
  • vēdera prese 1 min.;
  • pievilkšanās pie stieņa;
  • “SAMURAJA DŽEKA” šķēršļu josla.

2007-2006.g. (NIDAN grupa)

  • turēšanās pie kimono;
  • atspoles skrējiens 10x5m;
  • vēdera prese 1 min.;
  • pievilkšanās pie stieņa;
  • “SAMURAJA DŽEKA” šķēršļu josla.

2005-2004.g. (SANDAN grupa)

  • turēšanās pie kimono;
  • atspoles skrējiens 10x5m;
  • vēdera prese pie stieņa;
  • pievilkšanās pie stieņa;
  • lēciens tālumā no vietas.

2003-2002.g. (YODAN grupa)

  • turēšanās uz elkoņiem balstā guļus;
  • atspoles skrējiens 10x5m;
  • vēdera prese pie stieņa;
  • pievilkšanās pie stieņa;
  • lēciens tālumā no vietas.

SESTDIENA, 5.decembris

11:00-11:30 – dalībnieku reģistrācija

11:30 – sacensību sākums

DALĪBAS MAKSA:

ZELTA abonementiem bezmaksas

SUDRABA abonementiem 10,00 EURO

 

Dalībnieks saņem vērtējumu, ja ir izpildīti visi trīs uzdevumi – radošais, fiziskais un cīņas.

 Atgādinājums! Samuraja Džeka bērnu līgā punktus iegūst tie dalībnieki, kuri ir piedalījušies vismaz 3 no 4 posmiem. Ja dalībnieks ir izlaidis 1.posmu, tad piedalīšanās 2.posmā ir obligāta.

Džudo kluba "KYODAI" 2018.gada sezona

2018. gada KYODAI peldēšanas treniņi (PDF)
Atjaunots: 06.09.2018

KIMONO

Seko mums Facebook