Jau šajā nedēļas nogalē sāksies “SAMURAJA DŽEKA” bērnu līgas ceturtā sezona. Šī pasākuma galvenie mērķi:
- Motivēt sportistus labāku rezultātu sasniegšanai;
- Veicināt bērnu un jauniešu iesaistīšanos regulārās džudo nodarbībās, sekmēt džudo prasmju pilnveidošanu;
- Noteikt džudistus, kuri ir gatavi piedalīties ārpus kluba sacensībās;
- Paaugstināt kluba vecāko grupu džudistu tiesāšanas līmeni.
Visi dalībnieki ir sadalīti četrās vecuma grupās – SHODAN, NIDAN, SANDAN, YODAN.
Lai iegūtu ieskaites punktus, kuri tiks arī pievienoti kluba reitingam, dalībniekiem obligāti ir jāizpilda visi trīs uzdevumi – radošais, fiziskie testi, sacensību cīņas.
YODAN grupa (2003-2002) punktus saņems par fiziskajiem testiem un tiesāšanas prasmēm.
SAMURAJS DŽEKS IV
1.posms
Radošais uzdevums (20 punktu): uzzīmēt zīmējumu ”Es un Samurajs Džeks”. Nodot līdz piektdienai 2.oktobrim.
PIEKTDIENA 2.oktobris (treniņu laikā)
SAMURAJA DŽEKA pārbaudījumi:
2008.g. (SHODAN grupa)
- turēšanās pie kimono;
- atspoles skrējiens 10x5m;
- vēdera prese 1 min.;
- pievilkšanās pie stieņa;
- “SAMURAJA DŽEKA” šķēršļu josla.
2007-2006.g. (NIDAN grupa)
- turēšanās pie kimono;
- atspoles skrējiens 10x5m;
- vēdera prese 1 min.;
- pievilkšanās pie stieņa;
- “SAMURAJA DŽEKA” šķēršļu josla.
2005-2004.g. (SANDAN grupa)
- turēšanās pie kimono;
- atspoles skrējiens 10x5m;
- vēdara prese pie stieņa;
- pievilkšanās pie stieņa;
- lēciens tālumā no vietas.
2003-2002.g. (YODAN grupa)
- turēšanās uz elkoņiem balstā guļus;
- atspoles skrējiens 10x5m;
- vēdara prese pie stieņa;
- pievilkšanās pie stieņa;
- lēciens tālumā no vietas.
SESTDIENA 3.oktobris
11:00-11:30 – dalībnieku reģistrācija
11:30 – sacensību sākums
DALĪBAS MAKSA:
ZELTA abonementiem bezmaksas
SUDRABA abonrmentiem 10,00 EURO
Gan piektdien, gan sestdien vecāki aiznāti atbalstīt savus samurajus.
