3.posms (pusfināls)
SAMURAJA DŽEKA pārbaudījumi:
TREŠDIENA, 1.februāris (G1 & G2, G3, FF)
CETURTDIENA, 2.februāris (G4)
2009.g. (SHODAN grupa)
- turēšanās pie kimono;
- atspoles skrējiens 10x5m;
- vēdera prese 1 min.;
- pievilkšanās pie stieņa;
- “SAMURAJA DŽEKA” šķēršļu josla
2007.-2008.g. (NIDAN grupa)
- turēšanās pie kimono;
- atspoles skrējiens 10x5m;
- vēdera prese 1 min.;
- pievilkšanās pie stieņa;
- “SAMURAJA DŽEKA” šķēršļu josla
2004.-2006.g. (SANDAN grupa)
- turēšanās pie kimono;
- atspoles skrējiens 10x5m;
- vēdera prese pie stieņa;
- pievilkšanās pie stieņa;
- rāpšanās pa virvi.
2003.-2001.g. (YODAN grupa)
- turēšanās uz elkoņiem balstā guļus;
- atspoles skrējiens 10x5m;
- vēdera prese pie stieņa;
- pievilkšanās pie stieņa;
- rāpšanās pa virvi.
SAMURAJA DŽEKA sacensības:
PIEKTDIENA, 3.februāris
15:30-17:00 – SHODAN grupa (2009.g.)
15:30-17:00 – NIDAN grupa (2007.-2008.g.)
17:00-18:30 – SANDAN grupa (2004.-2006.g.)
18:30-20:30 – YODAN grupa (2003.-2001.g.)
DALĪBAS MAKSA:
15,00 EURO – par visiem 4.posmiem, ieskaitot apbalvošanas pasākumu “BOWLERO”. Dalības maksa jāsamaksā līdz 3.posmam.
3.POSMĀ PIEDALĀS TIKAI TIE DALĪBNIEKI, KURI IR PIEDALĪJUŠIES VISMAZ VIENĀ IEPRIEKŠĒJĀ SAMURAJA DŽEKA POSMĀ.
VECĀKI DRĪKST ATRASTIES SAMURAJA DŽEKA PĀRBAUDĪJUMU UN SACENSĪBU LAIKĀ ZĀLĒ!
